Коврик для похода: пенный или надувной

Туристический коврик — изоляция между вашим телом и холодной землёй. Даже тёплый спальник теряет эффективность без правильного коврика: утеплитель под весом тела сжимается и перестаёт работать. Разбираем два основных типа.

Зачем нужен коврик

Ночью земля отбирает тепло у тела быстрее, чем холодный воздух. Коврик создаёт термическую изоляцию — воздушный барьер между вами и грунтом.

Основная характеристика коврика — R-value (сопротивление теплопередаче). Чем выше R-value, тем лучше изоляция:

Пенные коврики

Изготовлены из закрытоячеистого полиэтилена (ППЭ) или EVA-пены. Классический «каремат» — именно этот тип.

Плюсы пенных ковриков

Надёжность. Порвать, проколоть или сломать пенный коврик практически невозможно. Идеален для походов с острыми камнями, ледорубами и другим снаряжением.

Цена. Базовые модели стоят 500–2 000 руб. — в разы дешевле надувных аналогов.

Простота. Достать и лечь — без надувания, клапанов и страха прокола.

Многофункциональность. Приложить к сидению, использовать как подкладку под рюкзак, как ветрозащитный экран для горелки.

Не боится мороза. При −20°C пена не теряет свойств, клапаны не замерзают.

Минусы пенных ковриков

Объём. Пенный коврик не складывается компактно — только гармошкой или скруткой. Занимает место снаружи рюкзака или не помещается вообще.

R-value. Обычный каремат даёт R 1,5–2,0. Для зимы нужны специальные многослойные модели или комбинация с надувным ковриком.

Комфорт. Жёстче надувного — ощущаете неровности грунта.

Лучшие пенные коврики

Therm-a-Rest Z Lite Sol — золотой стандарт пенных ковриков. Складывается гармошкой, алюминиевое напыление отражает тепло. R-value 2,0. Вес 410 г. Цена: ~4 500 руб.

Стандартный каремат ППЭ 8–10 мм — базовый вариант для начинающих. Вес 350–500 г. Цена: 400–800 руб.

Надувные коврики

Внутри — воздушные камеры, заполняемые вручную или насосом. Делятся на два подтипа:

Чистовоздушные — только воздух внутри. Дешевле, легче, но хуже изолируют.

С утеплителем — внутри камер синтетический или пуховый наполнитель. Высокий R-value при небольшом весе и объёме. Пример: Therm-a-Rest NeoAir XLite.

Плюсы надувных ковриков

Комфорт. Ощущение как на матрасе — неровности грунта полностью компенсируются воздушной подушкой. Особенно важно для сна на боку.

Компактность. В сложенном виде меньше 1 литра — легко помещается внутрь рюкзака.

R-value. Топовые надувные коврики с утеплителем достигают R 4–7 при весе 350–500 г. Невозможно получить такое соотношение от пенного.

Малый вес. Ультралёгкие модели весят 200–400 г.

Минусы надувных ковриков

Риск прокола. Один укол острым предметом — коврик спущен. Нужно возить ремкомплект.

Надувание. Занимает 2–5 минут. На морозе надувать ртом — образуется конденсат внутри камер, снижающий изоляцию. Нужен насосный мешок.

Цена. Хорошие модели стоят от 8 000 до 25 000 руб.

Шум. Некоторые коврики шуршат при каждом движении — мешает партнёрам по палатке.

Чувствительность к морозу. Воздух в камерах сжимается при охлаждении — утром коврик частично спускается.

Лучшие надувные коврики

Therm-a-Rest NeoAir XLite — эталон лёгкого надувного коврика. R-value 4,2. Вес 340 г. Компактная упаковка. Цена: ~18 000–22 000 руб.

Klymit Static V — доступный вариант. R-value 1,3 (только лето). Вес 510 г. Цена: ~4 500–6 000 руб.

Sea to Summit Comfort Light — хороший баланс цены и характеристик. R-value 3,1. Вес 560 г.

Что выбрать: сравнительная таблица

Комбинация ковриков

Популярная тактика среди опытных туристов — использовать оба: тонкий пенный коврик (под спиной, R 1,5–2,0) + надувной (сверху, R 2,0–3,0). В сумме получаете R 3,5–5,0 при разумном весе. Плюс: даже при проколе надувного остаётся пенный.

Этот подход особенно популярен для зимних походов — позволяет собрать систему изоляции с R-value 5+ без покупки дорогого зимнего надувного коврика.

Практические советы

Длина. Стандарт — 183 см (Regular). Если рост выше 185 см — берите Long 196 или 200 см. Укороченные (130 см) «3/4» коврики сэкономят вес, но ноги придётся класть на рюкзак.

Ширина. Стандарт — 51 см. «Wide» версии (64 см) удобнее для людей с широкими плечами или активно двигающихся во сне.

Насосный мешок. Для надувного коврика — обязателен. Надувание ртом вносит влагу внутрь, что снижает R-value со временем.

Ремкомплект. Возьмите с собой для надувного: заплатки, клей. Большинство производителей кладут в комплект.

Коврики из нашего каталога — в разделе «Аксессуары».